LBS Cup Laufen

Der Sport
Laufen gilt als eine "natürliche" Sportart, da sie eine natürliche Fortbewegungsart des Menschen darstellt. Sie erfordert Ausdauer und regelmäßiges, diszipliniertes Training. Auch die richtige Ernährung spielt hierbei eine wesentliche Rolle.

Dieser Sport eignet sich hervorragend zur Anregung der Fettverbrennung und Stärkung des Immunsystems. Der Bewegungsapparat und vor allem die Rückenmuskulatur werden gekräftigt. Des Weiteren stärkt Laufen das Herz-Kreislauf-System und bietet dem Sportler einen idealen Ausgleich zum Büroalltag. Ein weiterer Vorteil des Laufens liegt in der zeitlichen und räumlichen Unabhängigkeit. Egal wann und wo, man findet immer eine Möglichkeit für ein Workout. Allerdings ist es wichtig, sich vorher gut über Technik, Atmung und Trainingsaufbau zu informieren. Nur so ist ein erfolgreiches und verletzungsfreies Training zu bewerkstelligen.

Marathonwettbewerbe sind ein sehr beliebter Ansporn für Profis und Gelegenheitsjogger. Das einmalige Erlebnis ist sicherlich unvergleichbar. Es gibt zahlreiche Wettbewerbe dieser Art - weltberühmt ist beispielsweise der Marathon in New York.

LBS Cup Laufen
Der LBS-Halbmarathon findet im Rahmen des Stuttgarter Zeitung-Laufs rund um den Stuttgarter NeckarPark statt. Leistungssportorientierte, Freizeitläufer, Inline-Skater, Walker und Rennrolli-/ Handbikefahrer kommen beim Stuttgart-Lauf ganz auf ihre Kosten.

Auch im Rahmen des Fiducia Baden-Marathon in Karlsruhe findet ein LBS-Halbmarathon statt. Die Marathondistanz ist seit 2004 durch eine neue Streckenführung gekennzeichnet. Des Weiteren kooperierte man in der Vergangenheit mit der mARaThoniade und setze neben dem sportlichen Aspekt auch auf kulturelle und künstlerische Highlights wie z.B. den Karlsruher Tanzmarathon.

Ebenfalls in Karlsruhe findet der Fidelitas Nachtlauf statt, welcher 2007 in das Rahmenprogramm des LBS Cup Laufen aufgenommen wurde. Hierbei müssen die Sportlerinnen und Sportler eine Distanz von 80 km zurücklegen. Natürlich besteht auch die Möglichkeit die Strecke in einem gemeinsamen Team-Staffellauf zu bewältigen.

Beim LBS-Nikolauslauf in Tübingen stehen der Kondition der Läuferinnen und Läufer eine Strecke von 21,1 km mit einem Höhenunterschied von 90 m und Steigungen von insgesamt 170 Höhenmetern entgegen. Hier beweist sich jeder, der das Lauferlebnis annimmt!

Der Silvesterlauf in Bietigheim-Bissingen zieht als krönender Jahresabschluss der Laufserie jedes Jahr rund 4.000 Läufer und 20.000 Zuschauer an. Alle LBS Cup Events halten zudem die ein oder andere Abwechslung für das Publikum bereit, so dass ein sportliches Erlebnis für alle gesichert ist.

LBS Cup Laufen Termine

www.stuttgart-lauf.de
www.baden-marathon.de
www.bietigheimersilvesterlauf.de
www.fidelitas-nachtlauf.de
www.nikolauslauf-tuebingen.de